mejor golf fitness, swing de golf modernos, campo de golf
Cuerpo del artículo:
Golfistas no solía centrarse tanto en el gimnasio como parte de su formación de golf. Al parecer innecesario dedicar su tiempo a tramos y ejercicios que elaboró las partes del cuerpo que no estaban "golf específico."
Entonces, a lo largo de vino a un niño de 20 años de edad que soplaba todos estos golfistas antiguos del agua, golpeando bolas de 180 km/h en el tee. Ha llegado la era de Tiger Woods.
De repente todos querían desbloquear los secretos del swing de golf Tiger Woods. Era obvio que tenía una forma diferente de hacer las cosas, y eventualmente este joven golfista cambiaría la forma en la que entrenar y jugar.
Hay algo más que la mecánica del swing. Echemos un vistazo a lo que hace de golf Tiger Woods swing tan sólida.
Es cuestión de mantener Fit
Tiger puede swing así una de las razones es que él es fuerte y flexible. Si necesita cualquier evidencia de que un buen programa de acondicionamiento físico general para construir la fuerza y la flexibilidad es esencial para un swing de golf Gran, no busque más que nuestro hombre Tigre.
Tiger Woods sabe que el golf es un deporte de todo el cuerpo. Es por ello que sigue una rutina de riguroso entrenamiento que incluye el cuerpo entero y no sólo golf específicas de ejercicios. Siempre ha propugnado el entrenamiento con pesas y que se extiende como parte de una rutina de práctica de golf.
Es cuestión de energía
Tigre utiliza cada poco de energía que puede. Cuando él se balancea, él convierte su cuerpo rápido mientras suavemente, impulsando su pierna derecha (la pierna trasera en su apogeo). El resultado es que no se desperdicia ninguna energía. Toda la energía potencial que se construye en el backswing obtiene lanzada, y toda la fuerza de la misma golpea la bola.
Puede hacerlo porque tiene un núcleo fuerte. El estudio de la biomecánica nos ha enseñado las maneras en que todas las partes del cuerpo trabajan juntos para darle un swing de golf buena. El núcleo es el cuerpo y el torso inferior. Cuando usted swing en una pelota de golf, su núcleo es como el eje, y el resto del cuerpo gira alrededor de él.
Un swing de golf perfecto como de tigre implica eficientemente liquidación y almacenamiento de energía natural de su cuerpo, luego entregarla en forma natural y controlada.
Es todo sobre liso, movimiento Natural
Pero, no es sobre cuando golpea la bola. Después de que huele el balón, permite que su cuerpo siga a través y terminar esa rotación. El club termina por detrás de su espalda. Él le permite swing libremente alrededor de él, lo que permite que siga su curso natural.
Cambios bruscos de tigre a través de la bola. Detener la rotación completa antes de que llegue a su fin natural tensa hasta su cuerpo y puede tener un efecto desastroso sobre cómo golpea la bola. Swinging a través de agrega distancia a sus vacunas. Por eso permite seguir a través de la rotación.
Es todo sobre tu mente
Por último, Tiger Woods mantiene relajada. Es suficientemente difícil mantenerse relajado cuando pretende realizar un disparo con tus amigos, pero imaginar cuando todo el mundo del golf está mirando! Pero, es esencial en el golf, más que cualquier otro deporte, mantener fresco y Tigre nunca pierde lo en el green. Para obtener más información consulte http://www.getgoodatgolf.com en el campo de golf.
Si sigue estos consejos, será tan bueno como Tiger Woods en ningún momento. Es broma. Pero en serio, la gente vigilar swing de golf Tiger Woods y usted verá tu propio juego mejorar.
